Strecken – Unstrutlauf

Familienlauf: 3 km (mind. 3 Läufer)

Gemeinsam unterwegs – ohne Zeitdruck, aber mit ganz viel Spaß!

Der 3 km Familienlauf richtet sich an alle, die den Unstrutlauf als gemeinsames Erlebnis genießen möchten. Dabei steht nicht der sportliche Wettkampf im Vordergrund, sondern die Freude an der Bewegung, das Miteinander und das gemeinsame Erreichen des Ziels.

Teilnehmen können Familien, Freunde, Nachbarn oder andere Laufgemeinschaften ab einer Teamgröße von drei Personen. Nach oben gibt es keine Begrenzung – je mehr mitlaufen, desto schöner wird das gemeinsame Erlebnis.

Die 3 km lange Strecke führt auf einem leicht zu bewältigenden Rundkurs und eignet sich für Läuferinnen und Läufer jeden Alters. Eine Zeitmessung findet nicht statt, sodass alle Teams das Tempo selbst bestimmen können.

Als besondere Erinnerung erhält jedes teilnehmende Team im Ziel einen Pokal für die erfolgreiche Teilnahme am Familienlauf. Damit werden nicht die Schnellsten ausgezeichnet, sondern alle, die gemeinsam an den Start gegangen sind und das Ziel erreicht haben.

Der Familienlauf ist die perfekte Gelegenheit, gemeinsam aktiv zu sein, Teamgeist zu erleben und einen unvergesslichen Tag beim Unstrutlauf zu verbringen.

Halbmarathon: 21,1 km - Jugend ab 16 Jahre / Erwachsene

Der Halbmarathon ist ein Lauf mit 2 Wendepunkten.

Gestartet wird am St. Josef Gymnasium Dingelstädt und die Strecke verläuft auf dem Unstrut-Radweg bis zur Unstrutquelle in Kefferhausen, wo der erste Wendepunkt ist. Der gleiche Weg wird wieder zurückgelaufen und man folgt dem Unstrut-Radweg und durchquert dabei die Gemeinden Dingelstädt, Silberhauen, Helmsdorf und Zella. Der gesamte Streckenverlauf bis nach Zella verläuft auf dem asphaltierten Radweg. Ab Zella biegt man aber auf einen geschotterten Waldweg ab und wendet kurz vor Horsmar. Bis auf den kurzen Amstieg gleich zu Beginn zur Unstrutquelle und am Ölberg in Helmsdorf, verläuft der restliche Lauf mit nur einem sehr geringen Höhenunterschied.

10 km Lauf - Jugend / Erwachsene

Der 10km Lauf ist ein Lauf mit einem Wendepunkt.

Gestartet wird am St. Josef Gymnasium Dingelstädt und die Strecke verläuft erst durch Dingelstädt und folgt dann dem asphaltierten Unstrut-Radweg. Dabei durchquert man die Gemeinden Dingelstädt, Silberhausen und Helmsdorf. Der Wendepunkt ist am Pfaffenborn und man läuft die Strecke wieder genauso zurück.

5 km Lauf - Jugend / Erwachsene

Der 5km Lauf ist ein Lauf mit einem Wendepunkt.

Gestartet wird am St. Josef Gymnasium in Dingelstädt und verläuft erst durch Dingelstädt und folgt dann dem asphaltierten Unstrutradweg. Auf halber Strecke zwischen Silberhausen und Helmsdorf ist dann der Wendepunkt und man läuft die gleiche Strecke wieder zurück.

2 km - Schnupperlauf für Schüler*innen

Der 2km-Lauf startet ebenfalls an der Schule im Riethstieg, aber die Laufrichtung ist im Gegensatz zu allen anderen Läufen in Richtung Rieth.

Die Strecke verläuft dann weiter durch die Aue und biegt rechts in den Riethpark ab, wo der Wendepunkt dann kurz vor dem Park ist. Danach läuft man dieselbe Strecke zurück und das Ziel entspricht dem Startpunkt.